Comment faire germer ses graines à la maison en 3 étapes faciles

Les graines germées, qu’est-ce que c’est ? Les romains eux-mêmes auraient conquis la Gaule en se nourrissant (pas exclusivement, je vous rassure) de graines germées qu'ils faisaient dans leurs bottes. Il s’agit, comme sont le nom l’indique, de diverses graines (lentilles, pois chiches, graines de tournesol, luzerne, etc...) dont on réactive la croissance en les plongeant …